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Blog sobre Salud

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Lluvia y Paz

julio 5, 2023adminReflexionesNo hay comentarios

Una oración.Una petición sencilla y anhelante.Esto es lo que te pedimos, Dios de los Universos infinitos : Si tu poder es capaz de mover Planetas y Soles, de crear Galaxias de insospechada complejidad y de crear o inducir a la creación de un Ser Humano ( esta máquina tan arrebatadora y maravillosa, ,compleja y singular),…

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Consciencia

enero 14, 2022adminSaludNo hay comentarios

Santiago Gómez, que es un  Maestro Zen y uno de los grandes a los que no nombré en el  “Inicio” del blog, me envió un día el siguiente mensaje: “No siempre puedes controlar lo que pasa afuera, pero siempre puedes controlar lo que sucede en tu interior” Twameva Yoga ¿Te parece amig@ del blog  que…

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Emociones

noviembre 6, 2021adminSaludNo hay comentarios

Me ha parecido bien comenzar este apartado de Salud con el tema de las emociones porque de ellas depende gran parte de nuestra salud interior  y por consiguiente de la exterior. Hace años, cuando nació el maravilloso libro de Daniel Goleman “Inteligencia emocional”, sentí la importancia de éstas para gozar de una buena  vida y…

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La pepinera

noviembre 6, 2021adminReflexionesNo hay comentarios

El patio jardín de nuestra casa es mediano, ni muy chico ni demasiado grande. Lo suficiente  para dar acogida a un esplendido magnolio , muchas plantas y un majestuoso ciruelo púrpura. También hemos buscado espacio para un pequeño huerto en unos arriates  bien surtidos de abono orgánico. En el momento en que hice esta foto…

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Final del verano

octubre 27, 2021adminReflexionesNo hay comentarios

Últimamente me está sucediendo algo. Vuelvo a vivir  sensaciones que no experimentaba desde  la niñez y la adolescencia.Por ejemplo, recuerdo cómo me gustaba de niña  bañarme en el mar. Durante los años de vida laboral y de crianza de los hijos no parece que hubiese tiempo para mucho más…Grandes placeres se quedadan aparcados esperando su turno.Y…

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Dos habitantes del otoño( Relato )

octubre 25, 2021adminReflexionesNo hay comentarios

Comienza mi estación favorita. Después del muermo veraniego retornan los Talleres y Encuentros creativos, los conciertos, exposiciones  y los pequeños viajes gastronómicos con los amigos sin que el calor abrumador lo entorpezca todo. El verano agoniza y la suave brisa maturina que se acaba de colar por el balcón me lo acaba de recordar. Esta…

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Cambio climático

octubre 25, 2021adminVida sanaNo hay comentarios

Esto ya se veía venir. Conservo ejemplares de la revista Integral de los años 90 y ya era espeluznante leer sobre lo que estaba sucediendo. Y ahora lo tenemos encima. Aguas desbordadas, sequías faraónicas, ríos  y mares envenenados…mejor no seguir. Sabemos perfectamente   que nos estamos jugando nuestra supervivencia, la de nuestros hijos y nietos y…

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    © Adela Gutiérrez 2021

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